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Cómo cambia todo
El nacimiento de un bebé representa un momento culminante en la vida de cualquier pareja, pero al extraordinario sentimiento de alegría y plenitud personal hemos de añadir otras sensaciones distintas como el miedo a no ser capaz de ser buen padre, inseguridad ante un cambio total de la forma de vida en donde ni tú ni tu pareja sois ya el epicentro, incertidumbre ante nuevos retos o una mayor estrechez económica debida al gasto adicional e importante que supone la alimentación, vestimenta o educación del recién nacido.
Por regla general los padres primerizos necesitan de un período cercano a un mes para sentirse seguros con el bebé en casa. Es éste el tiempo que suelen tardar en comprender que sí dominan el cuidado del bebé y eliminan así todas sus paranoias respecto a enfermedades, peligros o descuidos que creen en un primer momento que acechan al bebé.
Para calmar esta primera sensación de inseguridad es necesario que los padres se apoyen mutuamente, insistiendo uno en el buen trabajo desarrollado por el otro y viceversa; no deben sentir ninguna vergüenza en pedir ayuda a familiares si creen que lo van a necesitar; la madre debe descansar todo lo posible durante período de amamantar, por lo que el trabajo doméstico del padre es en éste momento más importante que nunca.
Aproximadamente la mitad de las mujeres sufren una depresión post-parto al tercer o cuarto día (normalmente coincidiendo con la llegada a casa procedentes del hospital), debida a una reducción hormonal. Dicha depresión suele durar como mucho dos semanas, terminando en el momento en el cuál vuelve a segregar un nivel normal de hormonas. Para enfrentarse a esta depresión es imprescindible saber reconocerla, saber que las causas son físicas y que pasará en poco tiempo, y contar con el apoyo y cariño de la pareja que tratará de conseguir que la madre descanse lo máximo posible.
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